Știi ce ai în farfurie
Friptură rib-eye
Calorii și informații nutriționale
carne de vită, crudă
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 186 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 12 g 15%
- Grăsimi saturate 5,6 g 28%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 21 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 10 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 31 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 41 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 52 g | 0 g | 29 g |
Alimente similare
- Friptură ribeye de vităcrudă170 kcal / 100 g
- Antricot de vităfără os, fără margine de grăsime, doar carne slabă, curățat de grăsime la 0", toate calitățile, crud154 kcal / 100 g
- Friptură de vită ribeyedezosată, cu grăsimea neremovingă, crudă179 kcal / 100 g
- Steak de rib eyefără os, fără strat de grăsime, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, choice, crud162 kcal / 100 g
- Rib eye steakfără os, slab, gatit, la grill248 kcal / 100 g
- Antricot/friptură de antricotcu os, cu strat de grăsime, carne slabă și grăsime separabile, fasonat la 1/8" grăsime, toate calitățile, crud255 kcal / 100 g
- Ribeyecapăt mic, coastele 10-12, doar carne slabă, tăiat la 0" grăsime, Select, crud149 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw253 kcal / 100 g
- Ribeye de bivol de râucrudă155 kcal / 100 g
- Coastă de vităcrud251 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură rib-eye
Ce parte a vitei este friptura rib-eye?
Se taie din zona coastelor, iar marmorarea cu grăsime îi dă gustul bogat și o ajută să rămână suculentă. Poate avea un os, dar se găsește și fără os.
Cum gătești friptura rib-eye în tigaie?
Șterge carnea bine, săreaz-o și pune-o într-o tigaie foarte încinsă, cu puțin ulei. Pentru o bucată de aproximativ 2,5 cm grosime, rumenește-o cam 3–4 minute pe fiecare parte, apoi las-o să se odihnească 5–10 minute înainte de a o tăia.
Cum faci friptura rib-eye pe grătar?
Încinge grătarul bine și gătește friptura la foc direct, întorcând-o o singură dată, până capătă o crustă rumenă. Dacă flăcările se ridică din cauza grăsimii, mut-o pe o zonă mai puțin fierbinte ca să nu se ardă.
La ce temperatură este gata friptura rib-eye?
Pentru o friptură întreagă, măsoară în centrul bucății: 63 °C, urmată de 3 minute de repaus, este un reper practic pentru o gătire sigură. Introdu termometrul din lateral, mai ales dacă friptura este subțire.
Cum alegi o friptură rib-eye bună?
Caută o bucată cu fibre fine și grăsime albă răspândită în interior, nu doar o margine groasă de grăsime. O grosime de cel puțin 2,5 cm o face mai ușor de rumenit fără să se gătească prea repede în centru.
Cum păstrezi friptura rib-eye crudă?
Ține-o la frigider, bine învelită și pe un raft de jos, ca sucurile să nu ajungă pe alte alimente; gătește-o în 3–5 zile. Pentru păstrare mai lungă, ambaleaz-o etanș și congeleaz-o.
Ce garnituri și sosuri merg cu friptura rib-eye?
Cartofii copți sau prăjiți, ciupercile rumenite și salata verde echilibrează bine gustul bogat al cărnii. Poți servi alături sos de piper, unt cu usturoi sau chimichurri.
Friptura rib-eye este același lucru cu antricotul?
Rib-eye este o friptură tăiată din zona coastelor, numită adesea și antricot; denumirile diferă între măcelării și regiuni. Uită-te la tăietură: marmorarea din carne și poziția în zona coastelor sunt mai relevante decât numele de pe etichetă.
Sursa: mvt 03.054 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre