Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 186 kcal —
  • Proteine 21 g 41%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 12 g 15%
  • Grăsimi saturate 5,6 g 28%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g18621 g0 g12 g
50 g50 g9310 g0 g5,8 g
150 g150 g27931 g0 g17 g
200 g200 g37241 g0 g23 g
250 g250 g46552 g0 g29 g

Întrebări despre Friptură rib-eye

Ce parte a vitei este friptura rib-eye?

Se taie din zona coastelor, iar marmorarea cu grăsime îi dă gustul bogat și o ajută să rămână suculentă. Poate avea un os, dar se găsește și fără os.

Cum gătești friptura rib-eye în tigaie?

Șterge carnea bine, săreaz-o și pune-o într-o tigaie foarte încinsă, cu puțin ulei. Pentru o bucată de aproximativ 2,5 cm grosime, rumenește-o cam 3–4 minute pe fiecare parte, apoi las-o să se odihnească 5–10 minute înainte de a o tăia.

Cum faci friptura rib-eye pe grătar?

Încinge grătarul bine și gătește friptura la foc direct, întorcând-o o singură dată, până capătă o crustă rumenă. Dacă flăcările se ridică din cauza grăsimii, mut-o pe o zonă mai puțin fierbinte ca să nu se ardă.

La ce temperatură este gata friptura rib-eye?

Pentru o friptură întreagă, măsoară în centrul bucății: 63 °C, urmată de 3 minute de repaus, este un reper practic pentru o gătire sigură. Introdu termometrul din lateral, mai ales dacă friptura este subțire.

Cum alegi o friptură rib-eye bună?

Caută o bucată cu fibre fine și grăsime albă răspândită în interior, nu doar o margine groasă de grăsime. O grosime de cel puțin 2,5 cm o face mai ușor de rumenit fără să se gătească prea repede în centru.

Cum păstrezi friptura rib-eye crudă?

Ține-o la frigider, bine învelită și pe un raft de jos, ca sucurile să nu ajungă pe alte alimente; gătește-o în 3–5 zile. Pentru păstrare mai lungă, ambaleaz-o etanș și congeleaz-o.

Ce garnituri și sosuri merg cu friptura rib-eye?

Cartofii copți sau prăjiți, ciupercile rumenite și salata verde echilibrează bine gustul bogat al cărnii. Poți servi alături sos de piper, unt cu usturoi sau chimichurri.

Friptura rib-eye este același lucru cu antricotul?

Rib-eye este o friptură tăiată din zona coastelor, numită adesea și antricot; denumirile diferă între măcelării și regiuni. Uită-te la tăietură: marmorarea din carne și poziția în zona coastelor sunt mai relevante decât numele de pe etichetă.

Sursa: mvt 03.054 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre