Știi ce ai în farfurie
File de piept de pui
Calorii și informații nutriționale
prăjit, cu legume asortate înăbușite
98
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide2,5 g
Grăsimi3,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 98 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 2,5 g 1%
- Grăsimi 3,3 g 4%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 1,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 14 g | 2,5 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 7 g | 1,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 21 g | 3,8 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 28 g | 5 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 35 g | 6,3 g | 8,3 g |
Alimente similare
- File de piept de pui prăjitcarne proaspătă, fără piele116 kcal / 100 g
- File de piept de pui pane186 kcal / 100 g
- File de piept de pui pane cu fulgi de porumbprăjit191 kcal / 100 g
- Fâșii de file de piept de pui sotatefără piele, cu ulei de rapiță164 kcal / 100 g
- File de piept de pui la conservăîn suc propriu117 kcal / 100 g
- File de puicrud109 kcal / 100 g
- Piept de puipiept, cu carne și piele, fript/la cuptor189 kcal / 100 g
- Piept de pui cu legumeînăbușit (cu ulei, ceapă și usturoi), (morcov și păstăi), nesărat91 kcal / 100 g
- File de pui pane292 kcal / 100 g
- Carne de piept de pui și pielepui de carne, dat prin făină, prăjit222 kcal / 100 g
Întrebări despre File de piept de pui
Câte calorii are 100 g de File de piept de pui?
100 g de File de piept de pui are 98 kcal, 14 g proteine, 2,5 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de File de piept de pui?
50 g de File de piept de pui are 49 kcal, 7 g proteine, 1,3 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de File de piept de pui?
150 g de File de piept de pui are 147 kcal, 21 g proteine, 3,8 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de File de piept de pui?
200 g de File de piept de pui are 196 kcal, 28 g proteine, 5 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de File de piept de pui?
250 g de File de piept de pui are 245 kcal, 35 g proteine, 6,3 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y562112 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre