Știi ce ai în farfurie
File de limbă-de-mare
Calorii și informații nutriționale
înăbușit, în sos de roșii din pastă de tomate
102
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide0,9 g
Grăsimi5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 102 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Glucide 0,9 g 0%
- Grăsimi 5 g 6%
- Grăsimi saturate 0,9 g 5%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 0,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 13 g | 0,9 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 6,6 g | 0,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 20 g | 1,4 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 26 g | 1,8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 33 g | 2,3 g | 13 g |
Alimente similare
Întrebări despre File de limbă-de-mare
Câte calorii are 100 g de File de limbă-de-mare?
100 g de File de limbă-de-mare are 102 kcal, 13 g proteine, 0,9 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de File de limbă-de-mare?
50 g de File de limbă-de-mare are 51 kcal, 6,6 g proteine, 0,5 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de File de limbă-de-mare?
150 g de File de limbă-de-mare are 153 kcal, 20 g proteine, 1,4 g glucide și 7,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de File de limbă-de-mare?
200 g de File de limbă-de-mare are 204 kcal, 26 g proteine, 1,8 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de File de limbă-de-mare?
250 g de File de limbă-de-mare are 255 kcal, 33 g proteine, 2,3 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y634113 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
