Știi ce ai în farfurie
Ficat de vită
Calorii și informații nutriționale
organe, prăjit rapid
136
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi4,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 136 kcal —
- Proteine 23 g 47%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 4,7 g 6%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 55 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 21000 µg 2333%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,11 µg 1%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Tiamină (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavină (B2) 3 mg 231%
- Niacină (B3) 21 mg 131%
- Vitamina B6 0,45 mg 26%
- Folat (B9) 590 µg 148%
- Vitamina B12 96 µg 4000%
Minerale
- Calciu 4 mg 0%
- Fier 7,2 mg 40%
- Fosfor 397 mg 32%
- Potasiu 336 mg 7%
- Zinc 3,4 mg 31%
- Seleniu 16 µg 29%
- Iod 4,1 µg 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 23 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 12 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 35 g | 0 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 47 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 58 g | 0 g | 12 g |
Alimente similare
- Ficat de vită prăjit cu sareprăjit, cu sare179 kcal / 100 g
- Ficat de vită paneprăjit212 kcal / 100 g
- Inimă de vităorgane, fiert la foc mic180 kcal / 100 g
- Ficat de vițelorgane și subproduse, crud140 kcal / 100 g
- Rinichi de vităorgane, fiert la foc mic158 kcal / 100 g
- Ficat de mielprăjit în tigaie238 kcal / 100 g
- Friptură de ficatpane, prăjit188 kcal / 100 g
- Limbă de vitădoar carne, sărată, înăbușită293 kcal / 100 g
Întrebări despre Ficat de vită
Câte calorii are 100 g de Ficat de vită?
100 g de Ficat de vită are 136 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ficat de vită?
50 g de Ficat de vită are 68 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ficat de vită?
150 g de Ficat de vită are 204 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ficat de vită?
200 g de Ficat de vită are 272 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ficat de vită?
250 g de Ficat de vită are 340 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) M1088 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
