Știi ce ai în farfurie
Fasole lupin
Calorii și informații nutriționale
în conservă, scurs
97
caloriikcal per 100 g
Proteine9,8 g
Glucide2,5 g
Grăsimi2,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 97 kcal —
- Proteine 9,8 g 20%
- Glucide 2,5 g 1%
- Grăsimi 2,2 g 3%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 14 g 51%
- Zaharuri 0,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 9,8 g | 2,5 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,9 g | 1,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 15 g | 3,8 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 20 g | 5 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 25 g | 6,3 g | 5,5 g |
Alimente similare
- Lupinconservate, cu sare109 kcal / 100 g
- Lupin coptfiert, cu sare adăugată116 kcal / 100 g
- Lupiniuscate, rehidratate119 kcal / 100 g
- Semințe de lupinmature, uscate371 kcal / 100 g
- Fasole verdeconservă, scurs21 kcal / 100 g
- Fasolemature, la conservă, scurse130 kcal / 100 g
- Edamameconservat, scurs135 kcal / 100 g
- Bobla conservă, scurse60 kcal / 100 g
- Soiaîn conservă, scurs105 kcal / 100 g
- Năutconservat, scurs113 kcal / 100 g
Întrebări despre Fasole lupin
Câte calorii are 100 g de Fasole lupin?
100 g de Fasole lupin are 97 kcal, 9,8 g proteine, 2,5 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fasole lupin?
50 g de Fasole lupin are 49 kcal, 4,9 g proteine, 1,3 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fasole lupin?
150 g de Fasole lupin are 146 kcal, 15 g proteine, 3,8 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fasole lupin?
200 g de Fasole lupin are 194 kcal, 20 g proteine, 5 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fasole lupin?
250 g de Fasole lupin are 243 kcal, 25 g proteine, 6,3 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Sursa: ausnut F000443 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
