Știi ce ai în farfurie
Fasole cu ochi negri
Calorii și informații nutriționale
matură, fiartă
114
caloriikcal per 100 g
Proteine8,6 g
Glucide16 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 114 kcal —
- Proteine 8,6 g 17%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 3,9 g 14%
- Zaharuri 0,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 8,6 g | 16 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 4,3 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 13 g | 24 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 17 g | 32 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 22 g | 40 g | 1,2 g |
Alimente similare
- Fasole cu bobul negruuscate318 kcal / 100 g
- Fasole ochi-negrisemințe imature, crude90 kcal / 100 g
- Lobiasemințe imature, congelate, gătite, fierte, scurse, fără sare132 kcal / 100 g
- Mazăre verde maturăfiartă117 kcal / 100 g
- Semințe mature de fasole yardlongsemințe mature, gătit, fiert, scurs, fără sare118 kcal / 100 g
- Vârfuri de frunze de cowpeafiert, scurs22 kcal / 100 g
- Bob maturfiert118 kcal / 100 g
- Mazăre verdefiartă87 kcal / 100 g
- Boabe de soia maturefierte157 kcal / 100 g
- Curry de fasole ochi-negriîn stil punjabi, de casă111 kcal / 100 g
Întrebări despre Fasole cu ochi negri
Câte calorii are 100 g de Fasole cu ochi negri?
100 g de Fasole cu ochi negri are 114 kcal, 8,6 g proteine, 16 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fasole cu ochi negri?
50 g de Fasole cu ochi negri are 57 kcal, 4,3 g proteine, 8,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fasole cu ochi negri?
150 g de Fasole cu ochi negri are 171 kcal, 13 g proteine, 24 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fasole cu ochi negri?
200 g de Fasole cu ochi negri are 228 kcal, 17 g proteine, 32 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fasole cu ochi negri?
250 g de Fasole cu ochi negri are 285 kcal, 22 g proteine, 40 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) H702132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre