Știi ce ai în farfurie
Extract de drojdie
Calorii și informații nutriționale
180
caloriikcal per 100 g
Proteine41 g
Glucide3,5 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 180 kcal —
- Proteine 41 g 81%
- Glucide 3,5 g 1%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 1,6 g —
- Sodiu 4300 mg 187%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 4,1 mg 342%
- Riboflavină (B2) 11,9 mg 915%
- Niacină (B3) 64 mg 400%
- Vitamina B6 1,6 mg 94%
- Folat (B9) 2620 µg 655%
- Vitamina B12 14,5 µg 604%
Minerale
- Calciu 70 mg 5%
- Fier 2,9 mg 16%
- Magneziu 160 mg 38%
- Fosfor 950 mg 76%
- Potasiu 2100 mg 45%
- Zinc 2,7 mg 25%
- Cupru 0,2 mg 22%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Iod 49 µg 33%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 41 g | 3,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 20 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 61 g | 5,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 81 g | 7 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 102 g | 8,8 g | 1 g |
Alimente similare
Întrebări despre Extract de drojdie
Câte calorii are 100 g de Extract de drojdie?
100 g de Extract de drojdie are 180 kcal, 41 g proteine, 3,5 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Extract de drojdie?
50 g de Extract de drojdie are 90 kcal, 20 g proteine, 1,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Extract de drojdie?
150 g de Extract de drojdie are 270 kcal, 61 g proteine, 5,3 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Extract de drojdie?
200 g de Extract de drojdie are 360 kcal, 81 g proteine, 7 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Extract de drojdie?
250 g de Extract de drojdie are 450 kcal, 102 g proteine, 8,8 g glucide și 1 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 17-517 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
