Știi ce ai în farfurie

Curmale

Calorii și informații nutriționale

uscate, maro-închis

311

caloriikcal per 100 g

Proteine2,4 g

Glucide73 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	311	2,4 g	73 g	0,4 g
50 g	50 g	156	1,2 g	36 g	0,2 g
150 g	150 g	467	3,6 g	109 g	0,5 g
200 g	200 g	622	4,8 g	145 g	0,7 g
250 g	250 g	778	6 g	182 g	0,9 g

Câte calorii are 100 g de Curmale?

100 g de Curmale are 311 kcal, 2,4 g proteine, 73 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Curmale?

50 g de Curmale are 156 kcal, 1,2 g proteine, 36 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Curmale?

150 g de Curmale are 467 kcal, 3,6 g proteine, 109 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Curmale?

200 g de Curmale are 622 kcal, 4,8 g proteine, 145 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Curmale?

250 g de Curmale are 778 kcal, 6 g proteine, 182 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Sursa: IFCT (India) E018 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre