Știi ce ai în farfurie
Cremă de spanac
Calorii și informații nutriționale
nesărată
155
caloriikcal per 100 g
Proteine5,8 g
Glucide6,3 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 155 kcal —
- Proteine 5,8 g 12%
- Glucide 6,3 g 2%
- Grăsimi 12 g 15%
- Fibre 1 g 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 5,8 g | 6,3 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2,9 g | 3,1 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 8,7 g | 9,4 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 12 g | 13 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 14 g | 16 g | 29 g |
Alimente similare
- Supă-cremă de spanaccu sare50 kcal / 100 g
- Spanac cu smântânăcongelat, fiert44 kcal / 100 g
- Cremă de porumb dulcenesărată124 kcal / 100 g
- Spanac înăbușitcu smântână85 kcal / 100 g
- Smântână de dovleacnesărată87 kcal / 100 g
- Supă-cremă de morcovifără sare48 kcal / 100 g
- Biluțe de spanaccoapte, cu sare240 kcal / 100 g
- Frunze de spanacscurse, fără ulei, cu sare, fierte20 kcal / 100 g
- Salată de frunze de spanacfiartă, cu sos (roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei), fără sare44 kcal / 100 g
- Supă cremoasă de spanac92 kcal / 100 g
Întrebări despre Cremă de spanac
Câte calorii are 100 g de Cremă de spanac?
100 g de Cremă de spanac are 155 kcal, 5,8 g proteine, 6,3 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cremă de spanac?
50 g de Cremă de spanac are 78 kcal, 2,9 g proteine, 3,1 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cremă de spanac?
150 g de Cremă de spanac are 233 kcal, 8,7 g proteine, 9,4 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cremă de spanac?
200 g de Cremă de spanac are 310 kcal, 12 g proteine, 13 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cremă de spanac?
250 g de Cremă de spanac are 388 kcal, 14 g proteine, 16 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC1006B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
