Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc
Calorii și informații nutriționale
partea din față, congelat profund, la grătar
226
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide0 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 226 kcal —
- Proteine 28 g 55%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 13 g 16%
- Grăsimi saturate 4,3 g 22%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 28 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 14 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 42 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 55 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 69 g | 0 g | 32 g |
Alimente similare
- Cotlet de porc întregproaspăt, carne slabă și grăsime, gătit, fript la cuptor248 kcal / 100 g
- Friptură din cotlet de porcfără os, slab, crud126 kcal / 100 g
- Cotlet de porccu os, slab, la cuptor194 kcal / 100 g
- Cotlet de porc tăietură din mijloccu os, slab, crud127 kcal / 100 g
- Bacon din cotlet de porcprăjit, conservat prin sărare, afumat699 kcal / 100 g
- Mușchiuleț de porccongelat profund, la grătar154 kcal / 100 g
- Ceafă de porccongelată profund, friptă la grătar217 kcal / 100 g
- Mușchi de porcpentru friptură, crud115 kcal / 100 g
- Mușchi de porc întregslab și gras, fript248 kcal / 100 g
- Cotlet întreg de porcproaspăt, doar partea slabă separabilă, crud143 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de porc
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?
100 g de Cotlet de porc are 226 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?
50 g de Cotlet de porc are 113 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?
150 g de Cotlet de porc are 339 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?
200 g de Cotlet de porc are 452 kcal, 55 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?
250 g de Cotlet de porc are 565 kcal, 69 g proteine, 0 g glucide și 32 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) U622272 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre