Știi ce ai în farfurie
Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 286 kcal —
- Proteine 2,4 g 5%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 21 g 27%
- Grăsimi saturate 14 g 68%
- Fibre 0,7 g 3%
- Zaharuri 15 g —
- Sodiu 42,2 mg 2%
- Colesterol 43,1 mg 14%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 177 µg 20%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina K 7,9 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Niacină (B3) 0,19 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6,8 µg 2%
- Vitamina B12 0,11 µg 5%
Minerale
- Calciu 48,4 mg 4%
- Fier 0,24 mg 1%
- Magneziu 10 mg 2%
- Fosfor 50,6 mg 4%
- Potasiu 274 mg 6%
- Zinc 0,27 mg 2%
- Cupru 0,03 mg 4%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Seleniu 2,1 µg 4%
- Iod 7,2 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 2,4 g | 22 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 1,2 g | 11 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 3,5 g | 33 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 4,7 g | 45 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 5,9 g | 56 g | 52 g |
Întrebări despre Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara
Câte calorii are 100 g de Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
100 g de Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara are 286 kcal, 2,4 g proteine, 22 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
50 g de Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara are 143 kcal, 1,2 g proteine, 11 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
150 g de Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara are 429 kcal, 3,5 g proteine, 33 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
200 g de Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara are 572 kcal, 4,7 g proteine, 45 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara?
250 g de Cookie crumbs, whipped cream and jam dessert, pappilan hätävara are 715 kcal, 5,9 g proteine, 56 g glucide și 52 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 1262 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
