Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 332 kcal —
  • Proteine 11 g 21%
  • Glucide 73 g 26%
  • Grăsimi 1,9 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,3 g 1%
  • Fibre 9,7 g 35%
  • Zaharuri 3,9 g —
  • Sodiu 260 mg 11%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,5 mg 10%
  • Vitamina K 1,5 µg 1%
  • Tiamină (B1) 1 mg 83%
  • Riboflavină (B2) 1,2 mg 92%
  • Niacină (B3) 14 mg 88%
  • Acid pantotenic (B5) 0,8 mg 16%
  • Vitamina B6 0,22 mg 13%
  • Biotină (B7) 6 µg 20%
  • Folat (B9) 170 µg 43%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 30 mg 2%
  • Fier 11,9 mg 66%
  • Magneziu 83 mg 20%
  • Fosfor 259 mg 21%
  • Potasiu 397 mg 8%
  • Zinc 1,7 mg 15%
  • Cupru 0,39 mg 43%
  • Mangan 1,8 mg 79%
  • Seleniu 5 µg 9%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g33211 g73 g1,9 g
50 g50 g1665,3 g36 g1 g
150 g150 g49816 g109 g2,9 g
200 g200 g66421 g145 g3,8 g
250 g250 g83026 g182 g4,8 g

Întrebări despre cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix

Câte calorii are 100 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix?

100 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix are 332 kcal, 11 g proteine, 73 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix?

50 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix are 166 kcal, 5,3 g proteine, 36 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix?

150 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix are 498 kcal, 16 g proteine, 109 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix?

200 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix are 664 kcal, 21 g proteine, 145 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix?

250 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix are 830 kcal, 26 g proteine, 182 g glucide și 4,8 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 11-773 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre