Știi ce ai în farfurie
cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix
Calorii și informații nutriționale
îmbogățit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 332 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Glucide 73 g 26%
- Grăsimi 1,9 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 1%
- Fibre 9,7 g 35%
- Zaharuri 3,9 g —
- Sodiu 260 mg 11%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamină (B1) 1 mg 83%
- Riboflavină (B2) 1,2 mg 92%
- Niacină (B3) 14 mg 88%
- Acid pantotenic (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Biotină (B7) 6 µg 20%
- Folat (B9) 170 µg 43%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 30 mg 2%
- Fier 11,9 mg 66%
- Magneziu 83 mg 20%
- Fosfor 259 mg 21%
- Potasiu 397 mg 8%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cupru 0,39 mg 43%
- Mangan 1,8 mg 79%
- Seleniu 5 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 11 g | 73 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5,3 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 16 g | 109 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 21 g | 145 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 26 g | 182 g | 4,8 g |
Alimente similare
- Cereale pentru micul dejun grâu malțificatîmbogățit339 kcal / 100 g
- Cereale pentru micul dejun de tip shredded wheatneîmbogățit333 kcal / 100 g
- Biscuiți pentru micul dejun din grâu integralcu vitaminele B1, B2, B3 și B6, calciu, fier și zinc adăugate370 kcal / 100 g
- Biscuiți pentru micul dejun din grâu integral și tărâțecu vitaminele B1, B2, B3, folat și fier adăugate364 kcal / 100 g
- Weetabixcereale pentru micul dejun412 kcal / 100 g
- Biscuit pentru micul dejunbiscuit, îmbogățit cu vitamine și minerale454 kcal / 100 g
- Fulgi de porumb cereale pentru micul dejunnefortificat378 kcal / 100 g
- Biscuite cu cerealeimbogatat cu vitamine si minerale461 kcal / 100 g
- Musli Weetabix Alpengata de consum386 kcal / 100 g
- Grâu expandatgata de consum, îmbogățit364 kcal / 100 g
Întrebări despre cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix
Câte calorii are 100 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix?
100 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix are 332 kcal, 11 g proteine, 73 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix?
50 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix are 166 kcal, 5,3 g proteine, 36 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix?
150 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix are 498 kcal, 16 g proteine, 109 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix?
200 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix are 664 kcal, 21 g proteine, 145 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix?
250 g de cereale pentru micul dejun cu biscuiți de grâu de tip Weetabix are 830 kcal, 26 g proteine, 182 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 11-773 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre