Știi ce ai în farfurie

Cereal bar with berries

Calorii și informații nutriționale

375
caloriikcal per 100 g
Proteine6 g
Glucide69 g
Grăsimi7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 375 kcal —
  • Proteine 6 g 12%
  • Glucide 69 g 25%
  • Grăsimi 7 g 9%
  • Grăsimi saturate 2,7 g 13%
  • Fibre 4,1 g 15%
  • Zaharuri 26 g —
  • Sodiu 210 mg 9%
  • Colesterol 0,19 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0,19 µg 0%
  • Vitamina C 0,88 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Vitamina K 6,3 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 2 mg 13%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 17,7 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 16,3 mg 1%
  • Fier 1,9 mg 10%
  • Magneziu 47 mg 11%
  • Fosfor 137 mg 11%
  • Potasiu 172 mg 4%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cupru 0,22 mg 25%
  • Mangan 1,6 mg 70%
  • Seleniu 5,6 µg 10%
  • Iod 3,6 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3756 g69 g7 g
50 g50 g1883 g35 g3,5 g
150 g150 g5639,1 g104 g11 g
200 g200 g75012 g138 g14 g
250 g250 g93815 g173 g18 g

Întrebări despre Cereal bar with berries

Câte calorii are 100 g de Cereal bar with berries?

100 g de Cereal bar with berries are 375 kcal, 6 g proteine, 69 g glucide și 7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cereal bar with berries?

50 g de Cereal bar with berries are 188 kcal, 3 g proteine, 35 g glucide și 3,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cereal bar with berries?

150 g de Cereal bar with berries are 563 kcal, 9,1 g proteine, 104 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cereal bar with berries?

200 g de Cereal bar with berries are 750 kcal, 12 g proteine, 138 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cereal bar with berries?

250 g de Cereal bar with berries are 938 kcal, 15 g proteine, 173 g glucide și 18 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32451 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre