Știi ce ai în farfurie
Cartof prăjit
Calorii și informații nutriționale
miez, făinos, prăjit în ulei de rapiță, fără sare adăugată
124
caloriikcal per 100 g
Proteine2,6 g
Glucide17 g
Grăsimi4,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 124 kcal —
- Proteine 2,6 g 5%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 4,7 g 6%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 1 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 5,1 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Tiamină (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 6 mg 0%
- Fier 0,58 mg 3%
- Fosfor 58 mg 5%
- Potasiu 595 mg 13%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Seleniu 0 µg 0%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 2,6 g | 17 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,3 g | 8,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 3,8 g | 25 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 5,1 g | 33 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 6,4 g | 41 g | 12 g |
Alimente similare
- Cartofi prăjiționdulate, congelate113 kcal / 100 g
- Cartof sotecu ulei de floarea-soarelui134 kcal / 100 g
- Cartofi prăjiți în tigaiegătit în tigaie, preprăjit, congelat, fiert156 kcal / 100 g
- Felii de cartoficongelate, prăjite în ulei vegetal229 kcal / 100 g
- Cartofprăjit119 kcal / 100 g
- Ulei de rapițăprăjit900 kcal / 100 g
- Snack din cartofitip pringle, prăjit în ulei vegetal519 kcal / 100 g
- Hash brownsrefrigerat, preparat, prăjit în ulei de canola242 kcal / 100 g
- Roșii prăjitestandard, în ulei de rapită89 kcal / 100 g
- Chiftele de cartofiprăjit în ulei de rapiță210 kcal / 100 g
Întrebări despre Cartof prăjit
Câte calorii are 100 g de Cartof prăjit?
100 g de Cartof prăjit are 124 kcal, 2,6 g proteine, 17 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cartof prăjit?
50 g de Cartof prăjit are 62 kcal, 1,3 g proteine, 8,3 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cartof prăjit?
150 g de Cartof prăjit are 186 kcal, 3,8 g proteine, 25 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cartof prăjit?
200 g de Cartof prăjit are 248 kcal, 5,1 g proteine, 33 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cartof prăjit?
250 g de Cartof prăjit are 310 kcal, 6,4 g proteine, 41 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) X1181 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
