Știi ce ai în farfurie
Carne și piele de gâscă
Calorii și informații nutriționale
fript/la cuptor
298
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Glucide0 g
Grăsimi22 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 298 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 22 g 28%
- Grăsimi saturate 6,9 g 34%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 70 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,32 mg 25%
- Niacină (B3) 4,2 mg 26%
- Acid pantotenic (B5) 1,5 mg 31%
- Vitamina B6 0,37 mg 22%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,41 µg 17%
Minerale
- Calciu 13 mg 1%
- Fier 2,8 mg 16%
- Magneziu 22 mg 5%
- Fosfor 270 mg 22%
- Potasiu 329 mg 7%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Cupru 0,26 mg 29%
- Mangan 0,02 mg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 25 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 38 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 50 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 63 g | 0 g | 55 g |
Alimente similare
- Carne și piele de gâscă domesticăfiert, copt305 kcal / 100 g
- Carne și piele de gâscă canadianăsălbatic, indigen, uscat, fiert414 kcal / 100 g
- Carne de gâscăfript/copt la cuptor230 kcal / 100 g
- Carne de gâscă domesticăprăjit238 kcal / 100 g
- Gâscăparte nespecificată, fără piele, fript275 kcal / 100 g
- Pulpă de gâscă cu pieleprăjită fără grăsime, la cuptor203 kcal / 100 g
- Pulpă de gâscăcrudă231 kcal / 100 g
- Puicarne și piele, prăjit, copt204 kcal / 100 g
- Ou de gâscăcrud180 kcal / 100 g
- Rață la cuptorîntreagă, gătită, fără ulei, cu sare126 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne și piele de gâscă
Câte calorii are 100 g de Carne și piele de gâscă?
100 g de Carne și piele de gâscă are 298 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne și piele de gâscă?
50 g de Carne și piele de gâscă are 149 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne și piele de gâscă?
150 g de Carne și piele de gâscă are 447 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne și piele de gâscă?
200 g de Carne și piele de gâscă are 596 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne și piele de gâscă?
250 g de Carne și piele de gâscă are 745 kcal, 63 g proteine, 0 g glucide și 55 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 36503 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
