Știi ce ai în farfurie
Carne de gâscă
Calorii și informații nutriționale
fript, cu grăsime și piele
301
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide0 g
Grăsimi21 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 301 kcal —
- Proteine 28 g 55%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 21 g 27%
- Grăsimi saturate 6,6 g 33%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 80 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 21 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavină (B2) 0,51 mg 39%
- Niacină (B3) 4,6 mg 29%
- Acid pantotenic (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,42 mg 25%
- Biotină (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerale
- Calciu 10 mg 1%
- Fier 3,3 mg 18%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 220 mg 18%
- Potasiu 320 mg 7%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Cupru 0,15 mg 17%
- Mangan 0,01 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 28 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 14 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 41 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 55 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 69 g | 0 g | 53 g |
Alimente similare
- Carne de gâscă domesticăprăjit238 kcal / 100 g
- Carne de gâscă cu pielefiartă260 kcal / 100 g
- Carne de gâscă Canadianăsălbatic, indigen, doar, fript200 kcal / 100 g
- Carne și piele de gâscăfript/la cuptor298 kcal / 100 g
- Carne și piele de gâscă domesticăfiert, copt305 kcal / 100 g
- Gâscăparte nespecificată, fără piele, fript275 kcal / 100 g
- Grăsime de gâscăgrăsime animală901 kcal / 100 g
- Pulpă de gâscăcrudă231 kcal / 100 g
- Rațăfript, doar carne, cântărit cu grăsime, piele și os41 kcal / 100 g
- Pulpă de gâscă cu pieleînăbușită fără grăsime195 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de gâscă
Câte calorii are 100 g de Carne de gâscă?
100 g de Carne de gâscă are 301 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de gâscă?
50 g de Carne de gâscă are 151 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de gâscă?
150 g de Carne de gâscă are 452 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne de gâscă?
200 g de Carne de gâscă are 602 kcal, 55 g proteine, 0 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne de gâscă?
250 g de Carne de gâscă are 753 kcal, 69 g proteine, 0 g glucide și 53 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 18-376 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
