Știi ce ai în farfurie

Carne de gâscă

Calorii și informații nutriționale

crud, cu grăsime și piele

361
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide0 g
Grăsimi33 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 361 kcal —
  • Proteine 17 g 33%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 33 g 42%
  • Grăsimi saturate 9,5 g 48%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 61 mg 3%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 17 µg 2%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavină (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacină (B3) 3,6 mg 23%
  • Vitamina B6 0,35 mg 21%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 2 µg 83%

Minerale

  • Calciu 7 mg 1%
  • Fier 2,2 mg 12%
  • Magneziu 17 mg 4%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Potasiu 270 mg 6%
  • Zinc 1,7 mg 15%
  • Cupru 0,14 mg 16%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g36117 g0 g33 g
50 g50 g1818,3 g0 g16 g
150 g150 g54225 g0 g49 g
200 g200 g72233 g0 g66 g
250 g250 g90341 g0 g82 g

Întrebări despre Carne de gâscă

Câte calorii are 100 g de Carne de gâscă?

100 g de Carne de gâscă are 361 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Carne de gâscă?

50 g de Carne de gâscă are 181 kcal, 8,3 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Carne de gâscă?

150 g de Carne de gâscă are 542 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 49 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Carne de gâscă?

200 g de Carne de gâscă are 722 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 66 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Carne de gâscă?

250 g de Carne de gâscă are 903 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 82 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 18-375 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre