Știi ce ai în farfurie
Căpșună
Calorii și informații nutriționale
uscată
322
caloriikcal per 100 g
Proteine5,8 g
Glucide51 g
Grăsimi3,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 322 kcal —
- Proteine 5,8 g 12%
- Glucide 51 g 19%
- Grăsimi 3,8 g 5%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 19 g 69%
- Zaharuri 51 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 5,8 g | 51 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 2,9 g | 26 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 8,7 g | 76 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 12 g | 102 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 15 g | 127 g | 9,5 g |
Alimente similare
- Căpșună uscată323 kcal / 100 g
- Căpșunicongelate26 kcal / 100 g
- Fructeuscate266 kcal / 100 g
- Cireședeshidratate366 kcal / 100 g
- Afineuscate303 kcal / 100 g
- Gem de căpșuni245 kcal / 100 g
- Măr uscat257 kcal / 100 g
- Smochinăuscată276 kcal / 100 g
- Afine deshidratate317 kcal / 100 g
- Căpșuni congelateneîndulcite35 kcal / 100 g
Întrebări despre Căpșună
Câte calorii are 100 g de Căpșună?
100 g de Căpșună are 322 kcal, 5,8 g proteine, 51 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Căpșună?
50 g de Căpșună are 161 kcal, 2,9 g proteine, 26 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Căpșună?
150 g de Căpșună are 483 kcal, 8,7 g proteine, 76 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Căpșună?
200 g de Căpșună are 644 kcal, 12 g proteine, 102 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Căpșună?
250 g de Căpșună are 805 kcal, 15 g proteine, 127 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Sursa: portfir 1900000079 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
