Știi ce ai în farfurie
Burtă de porc crudă cu os felii
Calorii și informații nutriționale
crud, slab și gras, cântărit cu os
238
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide0 g
Grăsimi19 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 238 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 6,7 g 33%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 75 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
- Niacină (B3) 4,6 mg 29%
- Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Biotină (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,5 µg 21%
Minerale
- Calciu 6 mg 0%
- Fier 0,6 mg 3%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 150 mg 12%
- Potasiu 270 mg 6%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 11 µg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 18 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8,8 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 35 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 44 g | 0 g | 47 g |
Alimente similare
- Burtă de porccopt, slab și gras293 kcal / 100 g
- Felie de piept de porc cu șoricicrudă252 kcal / 100 g
- Bucată întreagă de piept de porc cu șoricicrudă268 kcal / 100 g
- Coaste de porccrude251 kcal / 100 g
- Piept de porc pentru fripturăcrudă324 kcal / 100 g
- Burtă de porc fără flanc crudăflanc înlăturat, crud323 kcal / 100 g
- Felii de piept de porc sărat cu șoricicrudă353 kcal / 100 g
- Piept de porccrudă253 kcal / 100 g
- Coaste de burtă de porccrude332 kcal / 100 g
- Cotlete de porccrud, slab și gras, cântărit cu os162 kcal / 100 g
Întrebări despre Burtă de porc crudă cu os felii
Câte calorii are 100 g de Burtă de porc crudă cu os felii?
100 g de Burtă de porc crudă cu os felii are 238 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Burtă de porc crudă cu os felii?
50 g de Burtă de porc crudă cu os felii are 119 kcal, 8,8 g proteine, 0 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Burtă de porc crudă cu os felii?
150 g de Burtă de porc crudă cu os felii are 357 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Burtă de porc crudă cu os felii?
200 g de Burtă de porc crudă cu os felii are 476 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 37 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Burtă de porc crudă cu os felii?
250 g de Burtă de porc crudă cu os felii are 595 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 47 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 18-558 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
