Știi ce ai în farfurie
Burger sau bucățică din soia și grâu
Calorii și informații nutriționale
nu este vegan, preambalat
185
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide8,2 g
Grăsimi7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 185 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Glucide 8,2 g 3%
- Grăsimi 7 g 9%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 5,2 g 19%
- Zaharuri 2,1 g —
- Sodiu 494 mg 21%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 10,7 µg 1%
- Vitamina C 2,9 mg 3%
- Vitamina K 6,3 µg 5%
- Tiamină (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Acid pantotenic (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 45,6 µg 11%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerale
- Calciu 74 mg 6%
- Fier 1,8 mg 10%
- Magneziu 59 mg 14%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potasiu 570 mg 12%
- Zinc 0,94 mg 9%
- Cupru 0,2 mg 22%
- Mangan 0,73 mg 32%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 18 g | 8,2 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 8,8 g | 4,1 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 26 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 35 g | 16 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 44 g | 21 g | 18 g |
Alimente similare
- Burger sau friptură vegetală din grâu și soianu este vegan, preambalat201 kcal / 100 g
- Burger sau friptură vegetală din soia și brânzăpreambalat204 kcal / 100 g
- Nuggeturi pe bază de soia și grâucrochetă pane (nu este vegană), preambalat253 kcal / 100 g
- Șnițel pe bază de soia și grâunu este vegan, preambalat260 kcal / 100 g
- Șnițel sau băț pe bază de soia și grâuvegan, preambalat245 kcal / 100 g
- Nuggets pe bază de grâucrochetă pane, fără soia, preambalat284 kcal / 100 g
- Înlocuitor de carne tocată pe bază de soiapreambalat143 kcal / 100 g
- Chifteluțe și burgeri vegetalivegetarian, pe bază de soia, nepreparat194 kcal / 100 g
- Chifteluță vegetalăcu grâu și/sau soia, preambalat211 kcal / 100 g
- Cârnat vegetal cu grâu sau seitanpreambalat250 kcal / 100 g
Întrebări despre Burger sau bucățică din soia și grâu
Câte calorii are 100 g de Burger sau bucățică din soia și grâu?
100 g de Burger sau bucățică din soia și grâu are 185 kcal, 18 g proteine, 8,2 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Burger sau bucățică din soia și grâu?
50 g de Burger sau bucățică din soia și grâu are 93 kcal, 8,8 g proteine, 4,1 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Burger sau bucățică din soia și grâu?
150 g de Burger sau bucățică din soia și grâu are 278 kcal, 26 g proteine, 12 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Burger sau bucățică din soia și grâu?
200 g de Burger sau bucățică din soia și grâu are 370 kcal, 35 g proteine, 16 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Burger sau bucățică din soia și grâu?
250 g de Burger sau bucățică din soia și grâu are 463 kcal, 44 g proteine, 21 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 25224 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
