Știi ce ai în farfurie
Brânză Camembert
Calorii și informații nutriționale
din lapte de vacă
280
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Grăsimi23 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 280 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Grăsimi 23 g 29%
- Grăsimi saturate 16 g 79%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 579 mg 25%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,54 mg 42%
- Niacină (B3) 1,4 mg 9%
- Acid pantotenic (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 89 µg 22%
- Vitamina B12 1 µg 43%
Minerale
- Calciu 439 mg 34%
- Fier 0,22 mg 1%
- Magneziu 19,3 mg 5%
- Fosfor 323 mg 26%
- Potasiu 148 mg 3%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 5,8 µg 10%
- Iod 19 µg 13%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 20 g | – | 23 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9,8 g | – | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 29 g | – | 34 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 39 g | – | 45 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 49 g | – | 56 g |
Alimente similare
Întrebări despre Brânză Camembert
Câte calorii are 100 g de Brânză Camembert?
100 g de Brânză Camembert are 280 kcal, 20 g proteine, – glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză Camembert?
50 g de Brânză Camembert are 140 kcal, 9,8 g proteine, – glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză Camembert?
150 g de Brânză Camembert are 420 kcal, 29 g proteine, – glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză Camembert?
200 g de Brânză Camembert are 560 kcal, 39 g proteine, – glucide și 45 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză Camembert?
250 g de Brânză Camembert are 700 kcal, 49 g proteine, – glucide și 56 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 12001 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
