Știi ce ai în farfurie

Berry pie, double-crust, without egg

Calorii și informații nutriționale

324
caloriikcal per 100 g
Proteine4,4 g
Glucide34 g
Grăsimi18 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 324 kcal —
  • Proteine 4,4 g 9%
  • Glucide 34 g 12%
  • Grăsimi 18 g 24%
  • Grăsimi saturate 9,3 g 46%
  • Fibre 2,4 g 9%
  • Zaharuri 8 g —
  • Sodiu 120 mg 5%
  • Colesterol 21,3 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 177 µg 20%
  • Vitamina C 10,8 mg 12%
  • Vitamina D 0,86 µg 4%
  • Vitamina E 1,6 mg 11%
  • Vitamina K 13 µg 11%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacină (B3) 0,47 mg 3%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 12,2 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 23,7 mg 2%
  • Fier 0,66 mg 4%
  • Magneziu 16,8 mg 4%
  • Fosfor 59,3 mg 5%
  • Potasiu 140 mg 3%
  • Zinc 0,4 mg 4%
  • Cupru 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,58 mg 25%
  • Seleniu 3,5 µg 6%
  • Iod 4,7 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3244,4 g34 g18 g
50 g50 g1622,2 g17 g9,2 g
150 g150 g4866,6 g51 g28 g
200 g200 g6488,8 g68 g37 g
250 g250 g81011 g84 g46 g

Întrebări despre Berry pie, double-crust, without egg

Câte calorii are 100 g de Berry pie, double-crust, without egg?

100 g de Berry pie, double-crust, without egg are 324 kcal, 4,4 g proteine, 34 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Berry pie, double-crust, without egg?

50 g de Berry pie, double-crust, without egg are 162 kcal, 2,2 g proteine, 17 g glucide și 9,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Berry pie, double-crust, without egg?

150 g de Berry pie, double-crust, without egg are 486 kcal, 6,6 g proteine, 51 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Berry pie, double-crust, without egg?

200 g de Berry pie, double-crust, without egg are 648 kcal, 8,8 g proteine, 68 g glucide și 37 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Berry pie, double-crust, without egg?

250 g de Berry pie, double-crust, without egg are 810 kcal, 11 g proteine, 84 g glucide și 46 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 32891 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre