Știi ce ai în farfurie
Bamboo shoots, canned, nonsalted
Calorii și informații nutriționale
18
caloriikcal per 100 g
Proteine2,6 g
Glucide0,7 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 18 kcal —
- Proteine 2,6 g 5%
- Glucide 0,7 g 0%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zaharuri 0,7 g —
- Sodiu 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 0 mg 0%
Minerale
- Calciu 24 mg 2%
- Fier 0,2 mg 1%
- Magneziu 4 mg 1%
- Fosfor 31 mg 2%
- Potasiu 85 mg 2%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Seleniu 1 µg 2%
- Iod 0,5 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 2,6 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 1,3 g | 0,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 3,9 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 35 | 5,2 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 44 | 6,5 g | 1,8 g | 0,3 g |
Alimente similare
- Bamboo shoots salted18 kcal / 100 g
- Lăstari de bambusla conservă, conținut solid scurs19 kcal / 100 g
- Mushroom20 kcal / 100 g
- Apricot no sugar added28 kcal / 100 g
- Beet red no sugar added48 kcal / 100 g
- Muguri de bambusla cutie33 kcal / 100 g
- Beet red59 kcal / 100 g
- Cabbage red no sugar added17 kcal / 100 g
- Muguri de bambus la conservăla conservă13 kcal / 100 g
Întrebări despre Bamboo shoots, canned, nonsalted
Câte calorii are 100 g de Bamboo shoots, canned, nonsalted?
100 g de Bamboo shoots, canned, nonsalted are 18 kcal, 2,6 g proteine, 0,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Bamboo shoots, canned, nonsalted?
50 g de Bamboo shoots, canned, nonsalted are 9 kcal, 1,3 g proteine, 0,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Bamboo shoots, canned, nonsalted?
150 g de Bamboo shoots, canned, nonsalted are 26 kcal, 3,9 g proteine, 1,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Bamboo shoots, canned, nonsalted?
200 g de Bamboo shoots, canned, nonsalted are 35 kcal, 5,2 g proteine, 1,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Bamboo shoots, canned, nonsalted?
250 g de Bamboo shoots, canned, nonsalted are 44 kcal, 6,5 g proteine, 1,8 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 869 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
