รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผลกุหลาบป่า

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ป่า, พื้นเมือง

162

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.6 g

คาร์บ14 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	162	1.6 g	14 g	0.3 g
50 g	50 g	81	0.8 g	7.1 g	0.2 g
150 g	150 g	243	2.4 g	21 g	0.5 g
200 g	200 g	324	3.2 g	28 g	0.7 g
250 g	250 g	405	4 g	35 g	0.9 g

100 g ของ ผลกุหลาบป่า มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผลกุหลาบป่า ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ ผลกุหลาบป่า มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผลกุหลาบป่า ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ ผลกุหลาบป่า มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผลกุหลาบป่า ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ ผลกุหลาบป่า มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ผลกุหลาบป่า ให้พลังงาน 324 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.7 g

250 g ของ ผลกุหลาบป่า มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ผลกุหลาบป่า ให้พลังงาน 405 kcal มีโปรตีน 4 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 0.9 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 6352 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร