รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสต้าข้าวสาลี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ต้มสุก พร้อมไข่คน พร้อมเบคอน ใส่เกลือ

161

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.7 g

คาร์บ19 g

ไขมัน6.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	161	6.7 g	19 g	6.4 g
50 g	50 g	81	3.4 g	9.5 g	3.2 g
150 g	150 g	242	10 g	28 g	9.6 g
200 g	200 g	322	13 g	38 g	13 g
250 g	250 g	403	17 g	47 g	16 g

100 g ของ พาสต้าข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสต้าข้าวสาลี ให้พลังงาน 161 kcal มีโปรตีน 6.7 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 6.4 g

50 g ของ พาสต้าข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสต้าข้าวสาลี ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 3.2 g

150 g ของ พาสต้าข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสต้าข้าวสาลี ให้พลังงาน 242 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 9.6 g

200 g ของ พาสต้าข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสต้าข้าวสาลี ให้พลังงาน 322 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 13 g

250 g ของ พาสต้าข้าวสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสต้าข้าวสาลี ให้พลังงาน 403 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 16 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0884A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร