รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งสาลี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชนิด 550

349

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ71 g

ไขมัน1.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	349	12 g	71 g	1.1 g
50 g	50 g	175	6 g	35 g	0.5 g
150 g	150 g	524	18 g	106 g	1.6 g
200 g	200 g	698	24 g	141 g	2.2 g
250 g	250 g	873	30 g	176 g	2.7 g

100 g ของ แป้งสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งสาลี ให้พลังงาน 349 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 1.1 g

50 g ของ แป้งสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งสาลี ให้พลังงาน 175 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ แป้งสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งสาลี ให้พลังงาน 524 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 106 g และไขมัน 1.6 g

200 g ของ แป้งสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งสาลี ให้พลังงาน 698 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 141 g และไขมัน 2.2 g

250 g ของ แป้งสาลี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งสาลี ให้พลังงาน 873 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 176 g และไขมัน 2.7 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) C214200 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร