รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Veggie burger, on bun, with cheese

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

243

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ24 g

ไขมัน8.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	243	14 g	24 g	8.4 g
1 หน่วยบริโภค	181 g	440	25 g	44 g	15 g
2 หน่วยบริโภค	362 g	880	51 g	88 g	31 g
½ หน่วยบริโภค	90.5 g	220	13 g	22 g	7.6 g
3 หน่วยบริโภค	543 g	1319	76 g	132 g	46 g
4 หน่วยบริโภค	724 g	1759	101 g	175 g	61 g
50 g	50 g	122	7 g	12 g	4.2 g
150 g	150 g	365	21 g	36 g	13 g
200 g	200 g	486	28 g	49 g	17 g
250 g	250 g	608	35 g	61 g	21 g

100 g ของ Veggie burger, on bun, with cheese มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Veggie burger, on bun, with cheese ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 8.4 g

1 หน่วยบริโภค (181 g) ของ Veggie burger, on bun, with cheese มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (181 g) ของ Veggie burger, on bun, with cheese ให้พลังงาน 440 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 15 g

2 หน่วยบริโภค (362 g) ของ Veggie burger, on bun, with cheese มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (362 g) ของ Veggie burger, on bun, with cheese ให้พลังงาน 880 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 88 g และไขมัน 31 g

½ หน่วยบริโภค (90.5 g) ของ Veggie burger, on bun, with cheese มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (90.5 g) ของ Veggie burger, on bun, with cheese ให้พลังงาน 220 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 7.6 g

3 หน่วยบริโภค (543 g) ของ Veggie burger, on bun, with cheese มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (543 g) ของ Veggie burger, on bun, with cheese ให้พลังงาน 1319 kcal มีโปรตีน 76 g คาร์โบไฮเดรต 132 g และไขมัน 46 g

4 หน่วยบริโภค (724 g) ของ Veggie burger, on bun, with cheese มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (724 g) ของ Veggie burger, on bun, with cheese ให้พลังงาน 1759 kcal มีโปรตีน 101 g คาร์โบไฮเดรต 175 g และไขมัน 61 g

50 g ของ Veggie burger, on bun, with cheese มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Veggie burger, on bun, with cheese ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 4.2 g

150 g ของ Veggie burger, on bun, with cheese มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Veggie burger, on bun, with cheese ให้พลังงาน 365 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 41901020 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร