รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ตับลูกวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอด เสิร์ฟกับหัวหอมทอด

118

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ9.3 g

ไขมัน2.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	118	14 g	9.3 g	2.6 g
50 g	50 g	59	6.9 g	4.6 g	1.3 g
150 g	150 g	177	21 g	14 g	3.9 g
200 g	200 g	236	28 g	19 g	5.2 g
250 g	250 g	295	35 g	23 g	6.5 g

100 g ของ ตับลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ตับลูกวัว ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 2.6 g

50 g ของ ตับลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ตับลูกวัว ให้พลังงาน 59 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 4.6 g และไขมัน 1.3 g

150 g ของ ตับลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ตับลูกวัว ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 3.9 g

200 g ของ ตับลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ตับลูกวัว ให้พลังงาน 236 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 5.2 g

250 g ของ ตับลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ตับลูกวัว ให้พลังงาน 295 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 6.5 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Y273012 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร