รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
คัสตาร์ดวานิลลา
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
104
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.7 g
คาร์บ15 g
ไขมัน2.9 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 104 kcal —
- โปรตีน 3.7 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 15 g 6%
- ไขมัน 2.9 g 4%
- ไขมันอิ่มตัว 1.9 g 9%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3.7 g | 16 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1.9 g | 7.7 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 5.6 g | 23 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 7.4 g | 31 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 9.3 g | 39 g | 7.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ คัสตาร์ดวานิลลา
100 g ของ คัสตาร์ดวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ คัสตาร์ดวานิลลา ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 2.9 g
50 g ของ คัสตาร์ดวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ คัสตาร์ดวานิลลา ให้พลังงาน 52 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 1.5 g
150 g ของ คัสตาร์ดวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ คัสตาร์ดวานิลลา ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 4.4 g
200 g ของ คัสตาร์ดวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ คัสตาร์ดวานิลลา ให้พลังงาน 208 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 5.8 g
250 g ของ คัสตาร์ดวานิลลา มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ คัสตาร์ดวานิลลา ให้พลังงาน 260 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 7.3 g
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2497 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร