รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
วานิลลา
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 52 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 13 g 5%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0.1 g | 13 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0 g | 6.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0.1 g | 19 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0.1 g | 25 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 0.2 g | 32 g | 0.2 g |
คำถามเกี่ยวกับ วานิลลา
วานิลลาใช้ทำเมนูอะไรได้บ้าง?
วานิลลาเข้ากับขนมอบอย่างเค้กสปันจ์ คุกกี้ และคัสตาร์ด รวมถึงของหวานเย็นอย่างไอศกรีมและพุดดิ้ง กลิ่นหวานหอมช่วยเสริมรสของนม ไข่ และผลไม้ โดยไม่จำเป็นต้องทำให้ขนมหวานขึ้น
ควรใส่วานิลลาตอนไหนเวลาอบขนม?
ถ้าใช้สารสกัดวานิลลา ให้คนลงในส่วนผสมของเหลวหรือไข่ก่อนรวมกับแป้ง เพื่อให้กลิ่นกระจายทั่วขนม ส่วนคัสตาร์ดหรือซอสที่ตั้งไฟนาน ให้เติมวานิลลาในช่วงท้ายเพื่อรักษากลิ่นหอม
เก็บวานิลลาอย่างไรให้กลิ่นไม่จาง?
เก็บวานิลลาในภาชนะปิดสนิท พ้นแสงแดดและความร้อน ฝักวานิลลาควรห่อหรือใส่ภาชนะที่ปิดแน่นเพื่อไม่ให้แห้ง ส่วนสารสกัดวานิลลาเก็บในขวดเดิมที่ปิดฝาหลังใช้
ใช้วานิลลาแทนสารสกัดวานิลลาได้ไหม?
ได้ โดยขูดเมล็ดจากฝักวานิลลาใส่ในขนมหรือของหวาน กลิ่นและรสจะต่างจากสารสกัดเล็กน้อย และฝักที่ขูดเมล็ดแล้วนำไปแช่ในน้ำตาลเพื่อทำเป็นน้ำตาลวานิลลาได้
น้ำตาลวานิลลาใช้แทนวานิลลาได้อย่างไร?
ใช้เพิ่มกลิ่นหอมในแป้งเค้ก คุกกี้ หรือเครื่องดื่มได้ แต่มีน้ำตาลผสมอยู่ด้วย คุณจึงควรลดน้ำตาลส่วนอื่นในสูตรลง ไม่เช่นนั้นขนมอาจหวานเกินไป
วานิลลากับสารสกัดวานิลลาแตกต่างกันอย่างไร?
ฝักวานิลลาเป็นส่วนของกล้วยไม้สกุลวานิลลาที่ผ่านการบ่มจนมีกลิ่นหอม ส่วนสารสกัดวานิลลาได้จากการสกัดกลิ่นและรสจากฝัก จึงใช้ง่ายและไม่ต้องขูดเมล็ดเอง
วานิลลาทำมาจากส่วนไหนของต้น?
วานิลลามาจากฝักของกล้วยไม้สกุลวานิลลา ฝักที่เพิ่งเก็บยังไม่มีกลิ่นหอมเด่น ต้องผ่านการบ่มและทำให้แห้งจึงเกิดกลิ่นที่คุ้นเคย
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2558 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร