รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชีสนิ่มไม่บ่ม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทาได้, รสดั้งเดิม, ในถาด, ไขมันต่ำ, จากนมวัว

133

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ5.1 g

ไขมัน7.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	133	11 g	5.1 g	7.5 g
50 g	50 g	67	5.4 g	2.6 g	3.7 g
150 g	150 g	200	16 g	7.7 g	11 g
200 g	200 g	266	22 g	10 g	15 g
250 g	250 g	333	27 g	13 g	19 g

100 g ของ ชีสนิ่มไม่บ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชีสนิ่มไม่บ่ม ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 7.5 g

50 g ของ ชีสนิ่มไม่บ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชีสนิ่มไม่บ่ม ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 3.7 g

150 g ของ ชีสนิ่มไม่บ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชีสนิ่มไม่บ่ม ให้พลังงาน 200 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 11 g

200 g ของ ชีสนิ่มไม่บ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชีสนิ่มไม่บ่ม ให้พลังงาน 266 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 15 g

250 g ของ ชีสนิ่มไม่บ่ม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชีสนิ่มไม่บ่ม ให้พลังงาน 333 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 12069 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร