รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 338 kcal —
- โปรตีน 3 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 79 g 29%
- ไขมัน 1.7 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 1%
- ใยอาหาร 0.1 g 0%
- โซเดียม 261 mg 11%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินซี 0 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 12 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.55 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 47 mg 4%
- โพแทสเซียม 14 mg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 3 g | 79 g | 1.7 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 40 g | 135 | 1.2 g | 32 g | 0.7 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 80 g | 270 | 2.4 g | 63 g | 1.4 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 20 g | 68 | 0.6 g | 16 g | 0.3 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 120 g | 406 | 3.6 g | 95 g | 2 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 160 g | 541 | 4.8 g | 127 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 1.5 g | 40 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 4.5 g | 119 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 5.9 g | 159 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 7.4 g | 198 g | 4.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠
100 g ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 ให้พลังงาน 338 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 79 g และไขมัน 1.7 g
1 หน่วยบริโภค (40 g) ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (40 g) ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 0.7 g
2 หน่วยบริโภค (80 g) ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (80 g) ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 1.4 g
½ หน่วยบริโภค (20 g) ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (20 g) ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.3 g
3 หน่วยบริโภค (120 g) ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (120 g) ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 ให้พลังงาน 406 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 95 g และไขมัน 2 g
4 หน่วยบริโภค (160 g) ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (160 g) ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 ให้พลังงาน 541 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 127 g และไขมัน 2.7 g
50 g ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 ให้พลังงาน 169 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 0.9 g
150 g ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ทวิซเลอร์ส เชอร์รี่ ไบ츠 ให้พลังงาน 507 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 119 g และไขมัน 2.6 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167563 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร