รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซาลามีตุรกี

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

271

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน15 g

คาร์บ6.5 g

ไขมัน21 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	271	15 g	6.5 g	21 g
50 g	50 g	136	7.4 g	3.3 g	10 g
150 g	150 g	407	22 g	9.8 g	31 g
200 g	200 g	542	30 g	13 g	41 g
250 g	250 g	678	37 g	16 g	52 g

100 g ของ ซาลามีตุรกี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซาลามีตุรกี ให้พลังงาน 271 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 21 g

50 g ของ ซาลามีตุรกี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซาลามีตุรกี ให้พลังงาน 136 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 10 g

150 g ของ ซาลามีตุรกี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซาลามีตุรกี ให้พลังงาน 407 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 9.8 g และไขมัน 31 g

200 g ของ ซาลามีตุรกี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซาลามีตุรกี ให้พลังงาน 542 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 41 g

250 g ของ ซาลามีตุรกี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซาลามีตุรกี ให้พลังงาน 678 kcal มีโปรตีน 37 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 52 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 1368 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร