รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อไก่งวง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ติดหนัง, ตุ๋นโดยไม่ใช้น้ำมัน

172

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน27 g

คาร์บ0 g

ไขมัน7.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	172	27 g	7.3 g
50 g	50 g	86	13 g	3.6 g
150 g	150 g	258	40 g	11 g
200 g	200 g	344	53 g	15 g
250 g	250 g	430	66 g	18 g

100 g ของ เนื้อไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อไก่งวง ให้พลังงาน 172 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.3 g

50 g ของ เนื้อไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อไก่งวง ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.6 g

150 g ของ เนื้อไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อไก่งวง ให้พลังงาน 258 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

200 g ของ เนื้อไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อไก่งวง ให้พลังงาน 344 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 15 g

250 g ของ เนื้อไก่งวง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อไก่งวง ให้พลังงาน 430 kcal มีโปรตีน 66 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 18 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) V484142 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร