รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แอปริคอยต์เปรี้ยว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

285

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.2 g

คาร์บ41 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	285	3.2 g	41 g	11 g
50 g	50 g	143	1.6 g	21 g	5.4 g
150 g	150 g	428	4.8 g	62 g	16 g
200 g	200 g	570	6.4 g	82 g	21 g
250 g	250 g	713	8 g	103 g	27 g

100 g ของ แอปริคอยต์เปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แอปริคอยต์เปรี้ยว ให้พลังงาน 285 kcal มีโปรตีน 3.2 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 11 g

50 g ของ แอปริคอยต์เปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แอปริคอยต์เปรี้ยว ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 5.4 g

150 g ของ แอปริคอยต์เปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แอปริคอยต์เปรี้ยว ให้พลังงาน 428 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 16 g

200 g ของ แอปริคอยต์เปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แอปริคอยต์เปรี้ยว ให้พลังงาน 570 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 82 g และไขมัน 21 g

250 g ของ แอปริคอยต์เปรี้ยว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แอปริคอยต์เปรี้ยว ให้พลังงาน 713 kcal มีโปรตีน 8 g คาร์โบไฮเดรต 103 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 23494 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร