รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำเนกทาร์มะขาม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.1 g

คาร์บ14 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	57	0.1 g	14 g	0.1 g
1 หน่วยบริโภค	251 g	143	0.2 g	36 g	0.3 g
2 หน่วยบริโภค	502 g	286	0.5 g	71 g	0.6 g
½ หน่วยบริโภค	125.5 g	72	0.1 g	18 g	0.2 g
3 หน่วยบริโภค	753 g	429	0.7 g	107 g	0.9 g
4 หน่วยบริโภค	1004 g	572	0.9 g	143 g	1.2 g
50 g	50 g	29	0 g	7.1 g	0.1 g
150 g	150 g	86	0.1 g	21 g	0.2 g
200 g	200 g	114	0.2 g	29 g	0.2 g
250 g	250 g	143	0.2 g	36 g	0.3 g

100 g ของ น้ำเนกทาร์มะขาม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำเนกทาร์มะขาม ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (251 g) ของ น้ำเนกทาร์มะขาม มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (251 g) ของ น้ำเนกทาร์มะขาม ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 0.3 g

2 หน่วยบริโภค (502 g) ของ น้ำเนกทาร์มะขาม มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (502 g) ของ น้ำเนกทาร์มะขาม ให้พลังงาน 286 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 71 g และไขมัน 0.6 g

½ หน่วยบริโภค (125.5 g) ของ น้ำเนกทาร์มะขาม มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (125.5 g) ของ น้ำเนกทาร์มะขาม ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.2 g

3 หน่วยบริโภค (753 g) ของ น้ำเนกทาร์มะขาม มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (753 g) ของ น้ำเนกทาร์มะขาม ให้พลังงาน 429 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 0.9 g

4 หน่วยบริโภค (1004 g) ของ น้ำเนกทาร์มะขาม มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1004 g) ของ น้ำเนกทาร์มะขาม ให้พลังงาน 572 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 143 g และไขมัน 1.2 g

50 g ของ น้ำเนกทาร์มะขาม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำเนกทาร์มะขาม ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ น้ำเนกทาร์มะขาม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำเนกทาร์มะขาม ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167786 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร