รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชะเอมไร้น้ำตาล

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

167

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1 g

คาร์บ61 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	167	1 g	61 g	0.2 g
50 g	50 g	84	0.5 g	31 g	0.1 g
150 g	150 g	251	1.5 g	92 g	0.3 g
200 g	200 g	334	2 g	122 g	0.4 g
250 g	250 g	418	2.5 g	153 g	0.5 g

100 g ของ ชะเอมไร้น้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชะเอมไร้น้ำตาล ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 61 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ ชะเอมไร้น้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชะเอมไร้น้ำตาล ให้พลังงาน 84 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ชะเอมไร้น้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชะเอมไร้น้ำตาล ให้พลังงาน 251 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 92 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ ชะเอมไร้น้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชะเอมไร้น้ำตาล ให้พลังงาน 334 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 122 g และไขมัน 0.4 g

250 g ของ ชะเอมไร้น้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชะเอมไร้น้ำตาล ให้พลังงาน 418 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 153 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2532 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร