รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Suffeli puffi snacks,puffed corn and chocolate flavored coating,very low glutein
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 531 kcal —
- โปรตีน 6.1 g 12%
- คาร์โบไฮเดรต 58 g 21%
- ไขมัน 30 g 39%
- ไขมันอิ่มตัว 20 g 101%
- ใยอาหาร 1.1 g 4%
- น้ำตาล 48 g —
- โซเดียม 100 mg 4%
- คอเลสเตอรอล 17 mg 6%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 32.9 µg 4%
- วิตามินซี 1.6 mg 2%
- วิตามินดี 0.03 µg 0%
- วิตามินอี 0.3 mg 2%
- วิตามินเค 4 µg 3%
- ไทอามีน (B1) 0.08 mg 7%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.41 mg 31%
- ไนอาซิน (B3) 0.47 mg 3%
- วิตามินบี 6 0.14 mg 8%
- โฟเลต (B9) 11.3 µg 3%
- วิตามินบี 12 0.53 µg 22%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 222 mg 17%
- ธาตุเหล็ก 0.54 mg 3%
- แมกนีเซียม 42.4 mg 10%
- ฟอสฟอรัส 196 mg 16%
- โพแทสเซียม 454 mg 10%
- สังกะสี 0.92 mg 8%
- ทองแดง 0.03 mg 4%
- แมงกานีส 0.02 mg 1%
- ซีลีเนียม 4.3 µg 8%
- ไอโอดีน 24 µg 16%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 531 | 6.1 g | 58 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 3.1 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 797 | 9.2 g | 87 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1062 | 12 g | 116 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1328 | 15 g | 145 g | 76 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Suffeli puffi snacks,puffed corn and chocolate flavored coating,very low glutein
100 g ของ Suffeli puffi snacks,puffed corn and chocolate flavored coating,very low glutein มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Suffeli puffi snacks,puffed corn and chocolate flavored coating,very low glutein ให้พลังงาน 531 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 30 g
50 g ของ Suffeli puffi snacks,puffed corn and chocolate flavored coating,very low glutein มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Suffeli puffi snacks,puffed corn and chocolate flavored coating,very low glutein ให้พลังงาน 266 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 15 g
150 g ของ Suffeli puffi snacks,puffed corn and chocolate flavored coating,very low glutein มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Suffeli puffi snacks,puffed corn and chocolate flavored coating,very low glutein ให้พลังงาน 797 kcal มีโปรตีน 9.2 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 45 g
200 g ของ Suffeli puffi snacks,puffed corn and chocolate flavored coating,very low glutein มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Suffeli puffi snacks,puffed corn and chocolate flavored coating,very low glutein ให้พลังงาน 1062 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 116 g และไขมัน 61 g
250 g ของ Suffeli puffi snacks,puffed corn and chocolate flavored coating,very low glutein มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Suffeli puffi snacks,puffed corn and chocolate flavored coating,very low glutein ให้พลังงาน 1328 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 145 g และไขมัน 76 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 32699 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
