รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
พาสต้าสดสอดไส้
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ผัก (เช่น ราวิโอลี), บรรจุหีบห่อ, ดิบคワ
255
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน9.4 g
คาร์บ41 g
ไขมัน5.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 255 kcal —
- โปรตีน 9.4 g 19%
- คาร์โบไฮเดรต 41 g 15%
- ไขมัน 5.1 g 6%
- ไขมันอิ่มตัว 1.7 g 9%
- ใยอาหาร 3 g 11%
- น้ำตาล 3.1 g —
- โซเดียม 339 mg 15%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 9.4 g | 41 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4.7 g | 21 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 14 g | 62 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 19 g | 83 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 24 g | 104 g | 13 g |
คำถามเกี่ยวกับ พาสต้าสดสอดไส้
100 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 5.1 g
50 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 2.5 g
150 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 383 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 7.6 g
200 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 510 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 10 g
250 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 638 kcal มีโปรตีน 24 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 13 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25203 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร