รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสต้าสดสอดไส้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชีส (เช่น ราวิโอลี), บรรจุสำเร็จ, สุก

226

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน10 g

คาร์บ27 g

ไขมัน8.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	226	10 g	27 g	8.3 g
50 g	50 g	113	5 g	13 g	4.2 g
150 g	150 g	339	15 g	40 g	13 g
200 g	200 g	452	20 g	54 g	17 g
250 g	250 g	565	25 g	67 g	21 g

100 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 226 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 8.3 g

50 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 4.2 g

150 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 13 g

200 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 452 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 17 g

250 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 565 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 21 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25149 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร