รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พาสต้าสดสอดไส้

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชีสและผัก (เช่น ราวิโอลี), บรรจุสำเร็จ, ดิบ

262

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน10 g

คาร์บ41 g

ไขมัน5.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	262	10 g	41 g	5.7 g
50 g	50 g	131	5 g	21 g	2.8 g
150 g	150 g	393	15 g	62 g	8.5 g
200 g	200 g	524	20 g	83 g	11 g
250 g	250 g	655	25 g	104 g	14 g

100 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 262 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 41 g และไขมัน 5.7 g

50 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 131 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 2.8 g

150 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 393 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 8.5 g

200 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 524 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 11 g

250 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พาสต้าสดสอดไส้ ให้พลังงาน 655 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 25182 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร