รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เกล็ดบิสกิตเครื่องเทศ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

Bolletje

486

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน5 g

คาร์บ70 g

ไขมัน20 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	486	5 g	70 g	20 g
50 g	50 g	243	2.5 g	35 g	10 g
150 g	150 g	729	7.5 g	105 g	30 g
200 g	200 g	972	10 g	140 g	40 g
250 g	250 g	1215	13 g	175 g	50 g

100 g ของ เกล็ดบิสกิตเครื่องเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เกล็ดบิสกิตเครื่องเทศ ให้พลังงาน 486 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 20 g

50 g ของ เกล็ดบิสกิตเครื่องเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เกล็ดบิสกิตเครื่องเทศ ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 2.5 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 10 g

150 g ของ เกล็ดบิสกิตเครื่องเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เกล็ดบิสกิตเครื่องเทศ ให้พลังงาน 729 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 105 g และไขมัน 30 g

200 g ของ เกล็ดบิสกิตเครื่องเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เกล็ดบิสกิตเครื่องเทศ ให้พลังงาน 972 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 140 g และไขมัน 40 g

250 g ของ เกล็ดบิสกิตเครื่องเทศ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เกล็ดบิสกิตเครื่องเทศ ให้พลังงาน 1215 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 175 g และไขมัน 50 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2427 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร