รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Soft drink, cola, average
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
45
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.1 g
คาร์บ11 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 45 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 11 g —
- โซเดียม 4 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 3 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0.02 mg 0%
- แมกนีเซียม 0.4 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 15 mg 1%
- โพแทสเซียม 1.3 mg 0%
- สังกะสี 0.01 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.01 mg 0%
- ซีลีเนียม 0.1 µg 0%
- ไอโอดีน 0.5 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.1 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.1 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0.1 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0.2 g | 27 g | 0 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Soft drink cola light partially artificially sweetened1 kcal / 100 g
- Soft drink cola light artificially sweetened0 kcal / 100 g
- Coffee3 kcal / 100 g
- Sport beverage carbohydrate drink average of products28 kcal / 100 g
- Sport beverage carbohydrate-protein drink average of products59 kcal / 100 g
- Juice drink fruit berry contains sugar45 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Soft drink, cola, average
100 g ของ Soft drink, cola, average มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Soft drink, cola, average ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0 g
50 g ของ Soft drink, cola, average มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Soft drink, cola, average ให้พลังงาน 23 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5.5 g และไขมัน 0 g
150 g ของ Soft drink, cola, average มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Soft drink, cola, average ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0 g
200 g ของ Soft drink, cola, average มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Soft drink, cola, average ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 0 g
250 g ของ Soft drink, cola, average มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Soft drink, cola, average ให้พลังงาน 113 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 928 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
