รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โซฟริโต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

209

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.1 g

คาร์บ4.7 g

ไขมัน21 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	209	1.1 g	4.7 g	21 g
50 g	50 g	105	0.6 g	2.4 g	11 g
150 g	150 g	314	1.7 g	7.1 g	32 g
200 g	200 g	418	2.2 g	9.4 g	42 g
250 g	250 g	523	2.8 g	12 g	52 g

100 g ของ โซฟริโต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ โซฟริโต ให้พลังงาน 209 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 21 g

50 g ของ โซฟริโต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ โซฟริโต ให้พลังงาน 105 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 11 g

150 g ของ โซฟริโต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ โซฟริโต ให้พลังงาน 314 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 32 g

200 g ของ โซฟริโต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ โซฟริโต ให้พลังงาน 418 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 42 g

250 g ของ โซฟริโต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ โซฟริโต ให้พลังงาน 523 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 52 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 1182 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร