รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
สกอร์ ช็อกโกแลตบาร์
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ลูกอม, แท่ง
541
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.1 g
คาร์บ62 g
ไขมัน30 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 541 kcal —
- โปรตีน 3.1 g 6%
- คาร์โบไฮเดรต 62 g 23%
- ไขมัน 30 g 39%
- ไขมันอิ่มตัว 19 g 94%
- ใยอาหาร 1.3 g 5%
- น้ำตาล 60 g —
- โซเดียม 317 mg 14%
- คอเลสเตอรอล 53 mg 18%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 61 µg 7%
- วิตามินซี 0.5 mg 1%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.58 mg 4%
- วิตามินเค 8.6 µg 7%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.1 mg 8%
- ไนอาซิน (B3) 0.13 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.04 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.02 mg 1%
- โฟเลต (B9) 2 µg 1%
- วิตามินบี 12 0.21 µg 9%
- โคลีน 3.1 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 30 mg 2%
- ธาตุเหล็ก 0.57 mg 3%
- แมกนีเซียม 10 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 61 mg 5%
- โพแทสเซียม 153 mg 3%
- สังกะสี 0.17 mg 2%
- ทองแดง 0.04 mg 4%
- แมงกานีส 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 3.1 g | 62 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 1.6 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 4.7 g | 94 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 6.3 g | 125 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 7.8 g | 156 g | 76 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ สกอร์ ช็อกโกแลตบาร์
100 g ของ สกอร์ ช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ สกอร์ ช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 541 kcal มีโปรตีน 3.1 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 30 g
50 g ของ สกอร์ ช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ สกอร์ ช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 271 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 15 g
150 g ของ สกอร์ ช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ สกอร์ ช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 812 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 94 g และไขมัน 46 g
200 g ของ สกอร์ ช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ สกอร์ ช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 1082 kcal มีโปรตีน 6.3 g คาร์โบไฮเดรต 125 g และไขมัน 61 g
250 g ของ สกอร์ ช็อกโกแลตบาร์ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ สกอร์ ช็อกโกแลตบาร์ ให้พลังงาน 1353 kcal มีโปรตีน 7.8 g คาร์โบไฮเดรต 156 g และไขมัน 76 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 4198 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร