รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
นมผงขาดมันเนย
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
361
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน35 g
คาร์บ54 g
ไขมัน0.7 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 361 kcal —
- โปรตีน 35 g 71%
- คาร์โบไฮเดรต 54 g 20%
- ไขมัน 0.7 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0.5 g 2%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 53 g —
- โซเดียม 526 mg 23%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 5.1 µg 1%
- วิตามินซี 6.2 mg 7%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินเค 0.1 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.41 mg 34%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 1.7 mg 127%
- ไนอาซิน (B3) 0.92 mg 6%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 3.4 mg 68%
- วิตามินบี 6 0.35 mg 21%
- โฟเลต (B9) 50 µg 13%
- วิตามินบี 12 4 µg 167%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 1260 mg 97%
- ธาตุเหล็ก 0.32 mg 2%
- แมกนีเซียม 114 mg 27%
- ฟอสฟอรัส 977 mg 78%
- โพแทสเซียม 1750 mg 37%
- สังกะสี 4.3 mg 39%
- ทองแดง 0.04 mg 5%
- แมงกานีส 0.02 mg 1%
- ซีลีเนียม 20.2 µg 37%
- ไอโอดีน 41 µg 27%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 35 g | 54 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 18 g | 27 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 53 g | 81 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 71 g | 108 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 88 g | 135 g | 1.8 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ นมผงขาดมันเนย
100 g ของ นมผงขาดมันเนย มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ นมผงขาดมันเนย ให้พลังงาน 361 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 0.7 g
50 g ของ นมผงขาดมันเนย มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ นมผงขาดมันเนย ให้พลังงาน 181 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0.4 g
150 g ของ นมผงขาดมันเนย มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ นมผงขาดมันเนย ให้พลังงาน 542 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 1.1 g
200 g ของ นมผงขาดมันเนย มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ นมผงขาดมันเนย ให้พลังงาน 722 kcal มีโปรตีน 71 g คาร์โบไฮเดรต 108 g และไขมัน 1.4 g
250 g ของ นมผงขาดมันเนย มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ นมผงขาดมันเนย ให้พลังงาน 903 kcal มีโปรตีน 88 g คาร์โบไฮเดรต 135 g และไขมัน 1.8 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 19054 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
