ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 246 kcal —
  • โปรตีน 14 g 27%
  • คาร์โบไฮเดรต 2.6 g 1%
  • ไขมัน 20 g 26%
  • ไขมันอิ่มตัว 8.7 g 44%
  • ใยอาหาร 1.8 g 6%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 503 mg 22%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 23 µg 3%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 1.5 µg 8%
  • วิตามินอี 1 mg 7%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.16 mg 12%
  • ไนอาซิน (B3) 3.3 mg 21%
  • วิตามินบี 6 0.17 mg 10%
  • โฟเลต (B9) 0 µg 0%
  • วิตามินบี 12 0.52 µg 22%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 12 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.96 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 158 mg 13%
  • โพแทสเซียม 190 mg 4%
  • สังกะสี 0.22 mg 2%
  • ซีลีเนียม 3.4 µg 6%
  • ไอโอดีน 1.6 µg 1%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g24614 g2.6 g20 g
50 g50 g1236.9 g1.3 g10 g
150 g150 g36921 g3.8 g30 g
200 g200 g49227 g5.1 g40 g
250 g250 g61534 g6.4 g50 g

คำถามเกี่ยวกับ Sausage, beef, boiled, drained

100 g ของ Sausage, beef, boiled, drained มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Sausage, beef, boiled, drained ให้พลังงาน 246 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 20 g

50 g ของ Sausage, beef, boiled, drained มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Sausage, beef, boiled, drained ให้พลังงาน 123 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 10 g

150 g ของ Sausage, beef, boiled, drained มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Sausage, beef, boiled, drained ให้พลังงาน 369 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 3.8 g และไขมัน 30 g

200 g ของ Sausage, beef, boiled, drained มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Sausage, beef, boiled, drained ให้พลังงาน 492 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 40 g

250 g ของ Sausage, beef, boiled, drained มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Sausage, beef, boiled, drained ให้พลังงาน 615 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 50 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) N1024 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร