รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Bacon rasher, rindless, pan-fried with no added fat, assorted types
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 375 kcal —
- โปรตีน 32 g 63%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 28 g 36%
- ไขมันอิ่มตัว 9.7 g 48%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 2370 mg 103%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.26 mg 2%
- ไทอามีน (B1) 0.35 mg 29%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.23 mg 18%
- ไนอาซิน (B3) 12 mg 75%
- วิตามินบี 6 0.31 mg 18%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0.78 µg 33%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 7 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 1 mg 6%
- ฟอสฟอรัส 354 mg 28%
- โพแทสเซียม 421 mg 9%
- สังกะสี 3 mg 27%
- ซีลีเนียม 21 µg 38%
- ไอโอดีน 2.6 µg 2%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 32 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 16 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 47 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 63 g | 0 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 79 g | 0 g | 70 g |
คำถามเกี่ยวกับ Bacon rasher, rindless, pan-fried with no added fat, assorted types
100 g ของ Bacon rasher, rindless, pan-fried with no added fat, assorted types มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Bacon rasher, rindless, pan-fried with no added fat, assorted types ให้พลังงาน 375 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 28 g
50 g ของ Bacon rasher, rindless, pan-fried with no added fat, assorted types มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Bacon rasher, rindless, pan-fried with no added fat, assorted types ให้พลังงาน 188 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g
150 g ของ Bacon rasher, rindless, pan-fried with no added fat, assorted types มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Bacon rasher, rindless, pan-fried with no added fat, assorted types ให้พลังงาน 563 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 42 g
200 g ของ Bacon rasher, rindless, pan-fried with no added fat, assorted types มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Bacon rasher, rindless, pan-fried with no added fat, assorted types ให้พลังงาน 750 kcal มีโปรตีน 63 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 56 g
250 g ของ Bacon rasher, rindless, pan-fried with no added fat, assorted types มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Bacon rasher, rindless, pan-fried with no added fat, assorted types ให้พลังงาน 938 kcal มีโปรตีน 79 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 70 g
แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) N1051 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
