รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Salad dressing, french dressing, oil, juice, sugar, salt, home-made
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 436 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
- ไขมัน 44 g 57%
- ไขมันอิ่มตัว 2.9 g 14%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 11 g —
- โซเดียม 891 mg 39%
- คอเลสเตอรอล 1.9 mg 1%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0.14 µg 0%
- วิตามินซี 6.8 mg 8%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 9.7 mg 65%
- วิตามินเค 58.6 µg 49%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0.06 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 3.5 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 13.4 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.11 mg 1%
- แมกนีเซียม 3.3 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 13.8 mg 1%
- โพแทสเซียม 42 mg 1%
- สังกะสี 0.04 mg 0%
- ทองแดง 0.01 mg 1%
- แมงกานีส 0.02 mg 1%
- ซีลีเนียม 0.08 µg 0%
- ไอโอดีน 58.2 µg 39%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 0.1 g | 11 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 0 g | 5.6 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 0.1 g | 17 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 0.1 g | 22 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 0.1 g | 28 g | 110 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Salad dressing, french dressing, oil, juice, sugar, salt, home-made
100 g ของ Salad dressing, french dressing, oil, juice, sugar, salt, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Salad dressing, french dressing, oil, juice, sugar, salt, home-made ให้พลังงาน 436 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 44 g
50 g ของ Salad dressing, french dressing, oil, juice, sugar, salt, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Salad dressing, french dressing, oil, juice, sugar, salt, home-made ให้พลังงาน 218 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 22 g
150 g ของ Salad dressing, french dressing, oil, juice, sugar, salt, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Salad dressing, french dressing, oil, juice, sugar, salt, home-made ให้พลังงาน 654 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 66 g
200 g ของ Salad dressing, french dressing, oil, juice, sugar, salt, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Salad dressing, french dressing, oil, juice, sugar, salt, home-made ให้พลังงาน 872 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 88 g
250 g ของ Salad dressing, french dressing, oil, juice, sugar, salt, home-made มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Salad dressing, french dressing, oil, juice, sugar, salt, home-made ให้พลังงาน 1090 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 110 g
แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 5003 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
