รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สวีดิชคาบ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.1 g

คาร์บ6.2 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	37	1.1 g	6.2 g	0.2 g
50 g	50 g	19	0.5 g	3.1 g	0.1 g
150 g	150 g	56	1.6 g	9.3 g	0.2 g
200 g	200 g	74	2.2 g	12 g	0.3 g
250 g	250 g	93	2.7 g	16 g	0.4 g

100 g ของ สวีดิชคาบ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สวีดิชคาบ ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.2 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ สวีดิชคาบ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สวีดิชคาบ ให้พลังงาน 19 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 3.1 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ สวีดิชคาบ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สวีดิชคาบ ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ สวีดิชคาบ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สวีดิชคาบ ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.3 g

250 g ของ สวีดิชคาบ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สวีดิชคาบ ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.4 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 2444 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร